28 Temmuz 2015 Salı

Wie gut kennen Sie sich mit praktischen Hautpflege Methoden aus?




Sie wollen schöner und jünger aussehen – ja, wenn das mal so einfach wäre.
Mit Wollen alleine geht das leider nicht. Dafür muss man auch so einiges tun, wie z.B. die für Ihren Hauttyp erforderliche Hautpflege, ob mit Kosmetikartikeln oder natürlichen Gesichtsmasken.
Dann sollten Sie Ihre Haut vor Sonnenstrahlen schützen, niemals mit Make-Up schlafen.
Sie sollten immer gut ausgeschlafen sein und auf Ihre Ernährung achten.

Ich möchte Ihnen einige praktische Pflegetips geben, die mehr  äusserlich wirken.
Wenn Sie auf Ernährung, Schlaf, Wasserverbrauch nicht achten, bringen diese Tips leider auch ein geringes Ergebnis.
Und wenn Sie Ihrer Haut von innen eine Behandlung bieten, dann erhalten Sie auch wesentlich wirkvollere Ergebnisse.

Kommen wir nun zu den Tips:

1.   Um Pickel zu trocknen können Sie mit einer in Zitronensaft getauchten Watte Kompressen machen;

2.    Bereiten Sie sich einmal in der Woche eine Bananenmaske vor. Dafür brauchen Sie nur eine Banane zerdrücken und mit einem Teelöffel Honig vermischen. Tragen Sie die Maske auf Hals und Gesicht auf. Nach 15 Minuten können Sie mit lauwarmen Wasser abspülen. Diese praktische Schönheitsmaske gibt der Haut Feuchtigkeit und Glätte.

3. Um den Blutkreislauf zu beschleunigen sollten Sie mindestens zwei- bis dreimal in der Woche einen Eiswürfel über Ihr Gesicht führen, bis er schmilzt. Gefrorenes Mineralwasser wirkt dabei noch besser.

4.  Nach der Dusche sollten Sie Gesicht und Hals mit einer in Milch getränkten Watte abputzen und nach 5 Minuten mit lauwarmen Wasser abspülen. Das sorgt für glättere Haut.

5. Machen Sie Gesichtspflege mit Mineralwasser. Eine ganz einfache, aber sehr wirkungsvolle Methode. Mineralwasser reinigt nämlich die Haut und entfernt Verunreinigungen und Fette. Ihre Haut wird straffer und reiner. Meine Empfehlung ist: waschen Sie Ihre Haut mit lauwarmen Wasser und üben mit einer, Ihrem Hauttyp  passenden Seife geschmeidige Massage aus. Anschliessend gut auswaschen.

6. Spröde Lippen können Ihre Schönheit negativ beeinflussen. Laufen Sie nicht mit spröden Lippen rum, wo es doch Tausende von Liffenpflegen gibt. Halten Sie immer etwas Griffbereit,
dann gehen Sie auch nicht so oft mit der Zunge drüber. Denn das Befeuchten mit der Zunge macht spröde Lippen nur noch schlimmer.

7. Für Hautflecken sollten Sie einmal in der Woche diese Maske ausprobieren: 2 EL Joghurt, 1 Teelöffel Zitronensaft und 1 EL Honig vermischen, auf die befleckten Stellen geben und nach 15 Minuten mit lauwarmen Wasser abspülen.

16 Temmuz 2015 Perşembe

Tips for Holiday Stressed Hair


Have you been on holiday already? How was it? And now, are you thinking about the care that you should use for yor hair now?  You definitely should think about it as holiday stressed hair bneeds special care, same as your skin does.  And if you have forgotten yourself in the lovely holiday mood and did not protect your hair, then it is really important. You are not lost but an intensive care is really advisable. With an intensive care you can get your dry, split hair silky and fresh again.

First of all you should go to the hairdresser and say goodbye to a small part of your hair. The hairdresser should free you from the split ends. After the first step is done, you should choose one or two goodquality cosmetical products that suit to your type of hair. Let the care programme begin. If you shower every day, you should avoid to shampoo your hair that often. Many experts advise to shampoo every two or three days. This might be difficult for you but you should try it. You will see the posititive effect. To shampoo that often, takes away the natural oil out of your hair. 
Try it like this: shampoo one day and just wash out the following two days.

But also natural care helps with holiday stressed hair. If you prefer natural care, I can give you a recipy  for hair mask that you can apply once in a week.You need  one tablespoon of each: olive oil, honey, lemon juice, 50 g sesame oil and one yolk. Mix it well and apply on your hair. After two hours wash thoroughly. If you use this mask regularly you will see that your hair gets in form within very short time. 

7 Temmuz 2015 Salı

Haartransplantation mit FUE Technik


Für Haartransplantation gibt es  zwei Methoden: FUT (Follikel Unit Transplantation) und FUE  (Follikel  Unit Extraktion).

In diesem Artikel werde ich versuchen, näheres über die FUE Technik zu erklären, da in der Türkei diese Methode gängiger ist. 

Das liegt vielleicht daran, dass es bei der FUE Technik keine Einschnitte oder Naht gibt.
Neben der Tatsache, dass fast keine Narben verbleiben, ist die Besserungszeit auch sehr kurz.
Aber Sie sollten trotzdem gut überlegen, welche Methode Sie anwenden möchten, weil doch beide ihre Vor- und Nachteile haben.

Bei der FUE Methode werden  von der behaarten Stelle die Folikular Einheiten einzeln entnommen.  Dafür wird ein Gerät mit einer ganz feinen Spitze benutzt. Mit diesem Gerät wird das einzelne Haarteil angezielt und das Folikular mit einer Mikropinzette von der Kopfhaut entfernt. 

Eine unbeachtete Verwendung dieses Gerätes, die falsche Einstellung oder falsche Stärke der Spitzen kann zu grossen Schäden führen. Deshalb ist es sehr wichtig, mit einem fachmännischen Plastikchirurgen und einem erfahrenem Team zu arbeiten.

Die von der behaarten Stelle entnommenen Haarwurzeln werden dann anschliessend auf die unbehaarten Stellen gesetzt. Die  Behandlung erfolgt unter lokaler Anästhesie.

Haartransplantation kann mindestens 5 – 6 Stunden dauern.

Es ist nicht, wie viele es behaupten, eine einfache Angelegenheit. Es ist zwar eine langanhaltende aber nicht ewige Lösung. Und bitte lassen Sie sich in einem Krankenhaus behandeln.
Forschen Sie nach den Kosten; günstige Angebote sollten Sie nicht mit Freude sondern mit Skeptik betrachten. 

2 Temmuz 2015 Perşembe

Homemade Anti-Aging Mask


The recipy that I am giving you now is from Mehmet Oz.

The ingredients are easy to find. 

Using this anti-aging mask regularly (once in a week)women aged 30 and above will achieve more tight skin and a  younger look.  With anti-aging care you can reduce the effects of time on your skin. But this needs a routine care and not just once enthusiasm.

Here comes the recipy of the anti-aging mask.
You need: 

¼ glass yoghurt
½ banana
1 teaspoon honey

Just mix all ingredients together and ready is your mask. Apply the mask with your fingers or with a spatula on your face and wait for 15 minutes. Wash after with lukewarm water first and then cold water at the end.

As time is passing, our skin is getting older – whatever we do, she is getting older. The reason is not only time, but also sun light, smoking, unhealthy nutrition, hard and difficult lifestyle, heredity and some others. And of course not doing any skin care.

Be good to yourself – take yourself time for skin care.


A healthy and clean look strengthens also your psychology.